Strona główna » Terminy medyczne » Indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny

Napisał dnia // Napisz komentarz

IG, czyli indeks glikemiczny- jest to klasyfikacja produktów, na podstawie ich wpływu na stężenie glukozy we krwi. Dzięki indeksowi glikemicznemu, można układać odpowiednie diety. Niestety z uwagi na znaczne różnice w podobnych produktach, jest to trudne.