Strona główna » Porady

O jakich badaniach nie powinna zapominać żadna kobieta

O jakich badaniach nie powinna zapominać żadna kobieta

Dbanie o zdrowie to kwestia odpowiedzialnego podejścia. Tak naprawdę wiele zależy od nas samych – czynniki genetyczne są także determinujące, ale też to, w jaki sposób my sami do tego podchodzimy jest bardzo ważne. Jeśli chodzi o zagrożenia,...
Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna źródłem zdrowia

Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna źródłem zdrowia

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak wielki ma wpływ na swoje zdrowie. Nie jest tak, że rządzą tutaj tylko czynniki genetyczne i inne uwarunkowania, na które nie mamy wpływu. Zdrowie powinno być dla nas priorytetowe, dlatego dbanie o nie …
Czy stosować suplementy diety

Czy stosować suplementy diety

Stosowanie suplementów diety stało się ostatnimi laty powszechna praktyką. Niestety niekoniecznie jest to oznaka właściwego dbania o swoje zdrowie. Raczej wpływ wszechobecnej reklamy i nieświadomość tego, czym tak naprawdę są suplementy i...
Łysiejesz? Sprawdź, co może mezoterapia

Łysiejesz? Sprawdź, co może mezoterapia

Nadmiernie wypadające włosy mogą skutecznie osłabić nasze poczucie atrakcyjności i pewności siebie. Przyczyn łysienia może być wiele, stąd nie każda terapia da oczekiwany rezultat i o tym decyduje lekarz. Mezoterapia skóry głowy, która...
Dlaczego nie mam miesiączki?

Dlaczego nie mam miesiączki?

Każda zdrowa i dorosła kobieta miesiączkuje. Z pewnością każdej pani zdarzyło się, że okres się opóźnił. Jeżeli jest to tylko parę dni, to nie ma czym się przejmować. Czasem jednak zdarza się, że miesiączka nie pojawia się przez nawet...
Rozprawiamy się z mitami o alergii

Rozprawiamy się z mitami o alergii

Alergia to jedna z chorób XXI wieku. Zapada na nią coraz więcej osób. W związku z tym wzbudza naprawdę ogromne emocje. Mitów, które są z nią związane również nie brakuje. Spróbujemy rozprawić się z tymi, które są najbardziej znane. Z...
Krioterapia

Krioterapia

Jedną z form zimnolecznictwa jest krioterapia polegająca na leczeniu człowieka przez zastosowanie temperatur poniżej 0 °C. Z uwagi na jej charakter, możemy podzielić ją na miejscową oraz ogólną. Krioterapia miejscowa, jak sama nazwa wskazuje,...
Sposoby na ukąszenia komarów

Sposoby na ukąszenia komarów

Lato to sezon, w którym narażeni jesteśmy na ukąszenia różnych owadów, a zwłaszcza komarów, które uważane są za te najbardziej uciążliwe. Ich ukąszenia zwykle nie są groźne, jednak mocno dokuczają, szczególnie dzieciom. Na skutek ukąszenia...
Co robić, by być zdrowym do późnej starości?

Co robić, by być zdrowym do późnej starości?

Niektórym z nas jest dużo łatwiej wytrwać w zdrowiu, gdyż wiąże się to z predyspozycjami genetycznymi. Co natomiast mają robić osoby, mające tendencje do chorowania i częstego osłabienia organizmu? Oto kilka porad na długowieczność. ...
Jak wspomagać wątrobę?

Jak wspomagać wątrobę?

Wątroba to największy narząd znajdujący się w naszym organizmie, którego rola jest nie do opisania. Odpowiada za prawidłowe działanie układu pokarmowego oraz wydzielniczego. Bierze udział w metabolizmie tłuszczów, białek oraz węglowodanów. ...
© 2015 Portal medyczny